【團購驚喜價】【台北濱江】卡哇依小蜜橘!濃濃甜蜜滋味!日本小蜜橘1kg/盒-哪裡買的到?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
買、吃、做全包 超市「產地直送」助小農
義大利有一家連鎖超市業者經營理念很特別,跟當地小農合作,堅持當季有機蔬果,超市內不只能買,還結合餐廳、烹飪教室,甚至迎合現代人生活,配合網購平台,雖然價格貴一些,但還是累積不少忠實顧客。
記者李建瑩:「這裡是義大利的大型超市,除了買東西之外,這裡還可以吃跟自己學烹飪,帶大家來看,第一區是蔬果區,在這邊可以看到台灣常見的水果像是香蕉,不過這個四根就要台幣80元,還有這一盒番茄,相當於台幣111元,比當地超市大概貴30%,因為它在乎的是沒有農藥殘留。」
售價反應健康形象。
消費民眾:「豬肉要比國內貴,然後雞肉也比國內貴。」
不過商品品質確實受到肯定。
消費民眾:「多多少少要貴一些,但是質量還好高一些。」
在消費者採買好之後,進入學習區烹飪教室。
記者李建瑩:「著裝完畢,老師要帶大家動手做ORECCHIETTE、CAVATELLI這兩種義大利麵。」
麵粉和水揉成團、滾成長條,再用刀背輕壓,接著放入鍋內,當老師把麵撈起來。這堂課學費一人70歐元,大約是台幣2500元左右。
記者李建瑩:「在這裡還有一個特色,就是在熟食區旁邊就設有座位區,很多顧客結了帳之後都會直接坐在這裡享用。」
超市業者:「經營原則是你來這裡購買,然後來這裡學烹飪,而且還可以採用網購平台。」
連鎖超市取名叫Eataly,很有自信的跟義大利讀音相似,商場面積達12000平方公尺,貨架上東西更是多達14000種。
導覽人員:「你知道這個東西然後覺得不錯,旁邊有餐廳,如果說你還來不及帶回家你就在這邊吃。」
它前身其實是廢棄車站,在六年前改建成超市,農場直送賣場,還結合現代人常用的網購模式,即使價錢訂的不便宜,但當地人重視天然跟當季食材,還是願意花比較多的錢支持。
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2成素食者患脂肪肝!醫師指出缺乏這營養素是關鍵
每日健康/綜合編譯 邱霈俞
蛋白質攝取不足 兩成素食者脂肪肝
不少民眾對於「脂肪肝」存有迷思,認為素食者就不會有脂肪肝問題,然而衛生福利部雙和醫院家醫科醫師周碩渠表示,大約有兩成素食者會因蛋白質攝取不足而得到脂肪肝,嚴重恐引發肝硬化,甚至罹患肝癌。
根據《自由時報》引述《華人健康網》報導,統計指出,約有2成素食者患有脂肪肝,醫師解釋,脂肪肝是吃出來的疾病,由於素食者容易蛋白質攝取不足,當蛋白質攝取量不足時,會導致脂蛋白合成減少,造成肝細胞脂肪轉運障礙,大量脂肪酸從脂肪組織中釋放進入肝臟,肝臟中的脂肪堆積過多,長期下來就形成了脂肪肝。
消除脂肪肝 建議從四方面著手
醫師強調,其實脂肪肝的形成和吃葷或吃素沒有絕對的關係,例如有的人雖然吃素食,但馬鈴薯、紅薯等主食攝取量偏高,碳水化合物多,如果加上熱量消耗少,就容易轉化為脂肪堆積在肝臟。此外,吃太多油炸物或素食加工食品也是造成脂肪肝的元凶之一。
醫師提醒民眾,想消除脂肪肝,建議從規律運動、均衡飲食、正常作息和戒酒等方面著手,同時也應養成定期健康檢查的習慣,預防勝於治療,透過進行腹部超音波以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查,即可了解脂肪肝的狀況與變化。
延伸閱讀
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新聞參考來源:自由時報、健康九九網站
封面圖片出處:Kateryna Kon / shutterstock







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