【特賣會】重磅長腿束口長褲(藍色) 3101好康
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商品訊息功能
商品訊息描述
商品訊息特點
| 商品彈性/有彈性 商品產地/中國 | ||||||
| 商品材質/100%棉 | ||||||
| 洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||||
| Model資訊 183/65(L) 160/45(S) 175/62(M) | ||||||
| 尺寸 | 全長 | 腰寬 | 臀寬 | 大腿寬 | 褲檔長 | 褲口寬 |
| S | 92 | 28-35 | 46 | 23 | 29 | 10 |
| M | 93 | 30-38 | 49 | 24 | 29 | 10.5 |
| L | 94 | 34-41 | 52 | 25 | 29 | 11 |
| XL | 97 | 36-43 | 54 | 26 | 30 | 11.5 |
| 單位:公分(單面平量) | ||||||
| 試穿人員 | 身高 | 體重 | 肩寬 | 胸寬 | 腰圍 | 尺寸 |
| A | 160 | 47 | 39 | 81 | 68 | S |
| B | 170 | 62 | 42 | 91 | 80 | M |
| C | 175 | 67 | 43 | 93 | 84 | M |
| D | 183 | 65 | 46 | 96 | 82 | L |
| E | 180 | 80 | 44 | 100 | 86 | XL |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
普悠瑪翻覆釀18死 衛福部全面?動「安心」服務
▲台南普悠瑪列車在宜蘭翻覆釀成重大傷亡。（照片/台鐵提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
台鐵普悠瑪列車在宜蘭出軌翻覆，迄今造成18死、187人受傷，衛生福利部今（22）日宣布啓動社工關懷與支持服務，以一案一社工提供服務，關懷傷患及其家屬心理需求，必要時轉介心理或精神科。而民眾若因此事件受到影響，也可以撥打安心專線提供24小時免費心理諮詢服務。
衛福部表示，台北區精神醫療網今早已經協調台北松德醫院派出一組醫療、心理、社工等人員，前往宜蘭支援。而事件發生後，宜蘭各醫院已進駐社工與志工，提供及時諮詢及傷患與家屬社會及情緒支持，並提供協助住宿服務。
另針對罹難者，衛福部強調，將請宜蘭衛生局與社會局協調，共同關懷罹難者家屬；至於受傷民眾，考量收治傷者醫院區域，衛福部亦會聯絡相關衛生局，以及台北區域（松德）、東區（玉榮）精神醫療網協助，通知各收治傷患醫院以醫院社工為主，關懷傷患及其家屬心理需求，必要時轉介心理或精神科。
過去國內有重大災難發生時，也常有民眾因為不斷播放的新聞畫面、內容而情緒波動，衛福部同時呼籲，民眾若有相關需要可撥打衛福部的安心專線：0800-788-995。
照片來源：台鐵提供
【匯流筆陣】
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想有好睡眠品質 不能只靠藥物治療 高醫運用認知行為治療 開非藥處方
對現代人來說，失眠已是個普遍的問題，研究顯示當睡眠被完全剝奪後，會出現躁動不安、注意力下降、短期記憶變差等情況，少數人甚至會出現錯覺、幻覺、妄想與視覺錯亂等症狀；即便是縮短睡眠的時間來進行部分睡眠剝奪研究，亦有機會致使工作效能部分下降。
台灣睡眠醫學學會的委託研究顯示，全台慢性失眠盛行率逾一成一，長期失眠不僅對專注力、記憶力、決策力、生活與工作能力造成影響，也可能增加日後罹患情緒障礙症（如憂鬱症）、心肺系統疾病、疼痛相關之骨骼肌肉系統疾病及免疫功能異常的風險。
據衛福部食藥署的資料，台灣人每年約服用下三億二千七百萬粒安眠藥，其實並不是民眾喜歡吃安眠藥，只是很多人不知道還有其他的治療方法；藥物治療對於緩解失眠的療效較快，其實並不是安眠藥不好，只是停藥後易復發。坊間治療失眠（非藥物治療）的方法百百種，但經過科學認證，唯一具明確療效且無副作用的便是「認知行為治療」。
高醫精神醫學部主治醫師蘇振翔表示，利用認知行為治療的概念，醫院設計出一套針對睡眠障礙症的非藥物治療協助方案，療法內容分成以下4個部分──
睡眠衛生契約：條列重要的睡眠衛生事項，並與個案約定遵守；學習放鬆技巧：安排生理回饋治療，並提供放鬆光碟回家持續練習；睡眠日記：紀錄就寢、起床的時間及大致的入睡時間；睡眠調整：利用刺激控制法與睡眠濃縮法修正睡眠習慣及時間。
失眠治療不僅是吃藥，若能合併非藥物治療，相信能更早擺脫失眠之苦。
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